BACK & NECK SCHOOL
L'incidenza del mal di schiena è molto aumentata negli ultimi decenni. Sedentarietà, forma fisica scadente, uso eccessivo, scorretto e disuso, sovrappeso, obesità, fumo e stress psicologici, causano questa malattia nelle persone tra i 30 e i 60 anni, con perdita di giornate lavorative e costi elevati delle cure.
Le "scuole della schiena e del collo" hanno l'obiettivo di agire sui fattori di rischio, per curare il sintomo-dolore e per prevenire le eventuali ricadute mediante informazione per un uso corretto della colonna, ginnastica antalgica, tecniche di rilassamento, alimentazione e stile di vita.
E' rivolta a chi preferisce prevenire invece che curare, a chi soffre di algie vertebrali ricorrenti o è in condizioni lavorative con posture a rischio e vuole essere informato sul come risolvere il proprio problema.